{"id":7554,"date":"2016-06-07T13:43:19","date_gmt":"2016-06-07T13:43:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/amandine-lepontois-naturopath\/"},"modified":"2025-08-08T10:19:16","modified_gmt":"2025-08-08T10:19:16","slug":"amandine-lepontois-naturopata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/amandine-lepontois-naturopata\/","title":{"rendered":"Entrevista con Amandine Le Pontois, natur\u00f3pata"},"content":{"rendered":"\n
\"Reflexologie\"
Reflexolog\u00eda – Cr\u00e9dito: Nature & Sens<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

H\u00e1blenos de usted \u00bfCu\u00e1l es su formaci\u00f3n? \u00bfC\u00f3mo te convertiste en natur\u00f3pata?<\/h2>\n\n\n\n

Trabajaba en un campo que me gustaba. Hab\u00eda estudiado mucho para llegar all\u00ed, pero una vez en el mercado laboral result\u00f3 que esta vida cotidiana no era realmente lo que esperaba. En pocos a\u00f1os mi pasi\u00f3n se convirti\u00f3 en una limitaci\u00f3n. Entonces surgi\u00f3 una oportunidad y me hice la pregunta \u00ab\u00bfqu\u00e9 me gustar\u00eda hacer realmente?<\/span><\/p>\n\n\n\n

Desde peque\u00f1a me han gustado la naturaleza y los animales<\/a>. Me gusta ayudar a los dem\u00e1s. La naturopat\u00eda me sali\u00f3 de forma natural.<\/span>
Ya llevaba a\u00f1os utilizando aceites esenciales, fitoterapia en parte como \u00abremedio de la abuela\u00bb. La nutrici\u00f3n tambi\u00e9n era muy importante para m\u00ed. Me encanta comer y cocinar, as\u00ed que mejor que sea lo m\u00e1s sano posible.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n soy deportista. Ayudar a la gente en todos estos aspectos me pareci\u00f3 la mejor manera de ayudarles a recuperar la salud.<\/span>Como la naturopat\u00eda no est\u00e1 reconocida en Francia, hice mi formaci\u00f3n en B\u00e9lgica, que luego complet\u00e9 con un curso de reflexolog\u00eda podal y cursos de formaci\u00f3n en Francia.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1l es su enfoque de la naturopat\u00eda?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mi enfoque es lo m\u00e1s natural posible. La naturaleza nos ofrece todo lo que necesitamos. Las plantas, en la mayor\u00eda de los casos, ayudan a nuestro cuerpo a encontrar su equilibrio.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"Chlorella<\/a>
Chlorella en comprimidos – Echlorial<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Usted es consumidor de chlorella bio eChlorial\u00ae<\/a> y la recomienda: \u00bfcu\u00e1les son las razones que le llevaron a probar la chlorella?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Descubr\u00ed la chlorella<\/a> durante mi formaci\u00f3n en naturopat\u00eda. Como ten\u00eda artritis tras un accidente, quise probarla y comprobarlo por m\u00ed mismo. Su m\u00e9todo de cultivo en un tubo de<\/a> vidrio me pareci\u00f3 el m\u00e1s sano, as\u00ed que me lanc\u00e9. Empec\u00e9 con un tratamiento de 3 meses. En general me sent\u00ed mejor, al final del tratamiento quise esperar unas semanas para ver si segu\u00eda bien. El dolor empez\u00f3 a volver. Hoy en d\u00eda consumo chlorella a diario y rara vez tengo picos de dolor.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfEn qu\u00e9 contexto la recomienda?<\/h2>\n\n\n\n

La aconsejo sobre todo a personas con dolores cr\u00f3nicos comola artritis<\/a>, o para trastornos digestivos, he tenido algunos casos de s\u00edntomas de intoxicaci\u00f3n por metales pesados<\/a> para los que tambi\u00e9n he aconsejado la chlorella. Tambi\u00e9n ha demostrado ser muy eficaz para dolencias bucales como \u00falceras bucales<\/a> y micosis<\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

En general es un muy buen desintoxicante<\/a> y regulador. Por lo tanto, la recomiendo con mucha regularidad por su polivalencia y su adaptaci\u00f3n a todo tipo de terrenos.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son los efectos generales que se sienten?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En general, las personas se sienten con m\u00e1s energ\u00eda al cabo de unas semanas. Tienen un mejor tr\u00e1nsito<\/a> y est\u00e1n menos estresadas. A menudo me dicen que se sienten m\u00e1s j\u00f3venes.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfHay otros alimentos naturales con propiedades \u00absaludables\u00bb que prefiera?<\/h2>\n\n\n\n

A menudo recomiendo \u00absuperalimentos\u00bb para repostar r\u00e1pidamente, todas esas peque\u00f1as semillas y bayas que no estamos acostumbrados a comer \u00a1son aut\u00e9nticas \u00abbombas\u00bb de vitaminas y otros nutrientes!<\/span><\/p>\n\n\n\n

Por nombrar s\u00f3lo algunos: bayas de goji, semillas de ch\u00eda, semillas germinadas, c\u00farcuma…<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"Luminotherapie\"
Terapia de luz – Cr\u00e9dito: Nature & Sens<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u00bfTiene experiencia complementaria en medicina alternativa?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Practico la reflexolog\u00eda podal y tambi\u00e9n me interesa mucho la litoterapia.<\/span><\/p>\n\n\n\n

En su opini\u00f3n, \u00bfcu\u00e1les son las reglas b\u00e1sicas que hay que seguir para llevar una vida sana?<\/h2>\n\n\n\n

Para m\u00ed, la nutrici\u00f3n es esencial. Comemos de 3 a 5 veces al d\u00eda, es esencial que los alimentos sean de buena calidad y adaptados a nuestras necesidades fisiol\u00f3gicas.<\/span>Un estilo de vida sano, un poco de actividad f\u00edsica, por no hablar de correr una marat\u00f3n, 30 minutos de paseo diario al aire libre es lo m\u00ednimo.<\/span><\/p>\n\n\n\n

En el mundo estresante y contaminado de hoy en d\u00eda, es importante cuidarse, tanto f\u00edsica como mentalmente. Recomiendo comer mejor, tomarse tiempo para uno mismo, relajarse y disfrutar de la vida.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1l es su cita favorita?<\/h2>\n\n\n\n

\u00abM\u00e1s vale prevenir que curar\u00bb.<\/span><\/p><\/blockquote><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

H\u00e1blenos de usted \u00bfCu\u00e1l es su formaci\u00f3n? \u00bfC\u00f3mo te convertiste en natur\u00f3pata? Trabajaba en un campo que me gustaba. Hab\u00eda estudiado mucho para llegar all\u00ed, pero una vez en el mercado laboral result\u00f3 que esta vida cotidiana no era realmente lo que esperaba. En pocos a\u00f1os mi pasi\u00f3n se convirti\u00f3 en una limitaci\u00f3n. Entonces surgi\u00f3 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[317],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nEntrevista con Amandine Le Pontois, natur\u00f3pata<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubr\u00ed la chlorella durante mi formaci\u00f3n en naturopat\u00eda. Al tener artritis quise probarla y comprobarlo por m\u00ed misma. 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