{"id":7667,"date":"2022-01-18T11:34:12","date_gmt":"2022-01-18T11:34:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/chlorella-composicion-detallada\/"},"modified":"2025-08-08T10:20:16","modified_gmt":"2025-08-08T10:20:16","slug":"chlorella-composicion-detallada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/chlorella-composicion-detallada\/","title":{"rendered":"Chlorella: composici\u00f3n detallada"},"content":{"rendered":"\n

Composici\u00f3n de la Chlorella<\/h2>\n\n\n\n
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Los efectos de la Chlorella<\/a><\/strong> est\u00e1n ligados a las propiedades de sus componentes, que representan un verdadero c\u00f3ctel de elementos preciosos para el organismo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Es muy probable que los numerosos efectos de la Chlorella se deban tambi\u00e9n a la sinergia de los elementos de este c\u00f3ctel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Gracias a la sinergia de los elementos que la componen, los beneficios de<\/a> la chlorella se multiplican por diez en comparaci\u00f3n con todas las propiedades de los componentes tomados por separado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Valores cal\u00f3ricos medios de la Chlorella Echlorial:<\/h3>\n\n\n\n

Por <\/strong>100 g: 1 563 kJ – 373 kCal<\/p>\n\n\n\n

Por <\/strong>3 g: 47 kJ – 11 kCal<\/p>\n\n\n\n

CGF (Factor de Crecimiento de la Chlorella)<\/h2>\n\n\n\n

La Chlorella contiene el famoso \u00abCGF\u00bb<\/strong> que confiere a la planta sus excepcionales capacidades de desarrollo. El CGF explicar\u00eda las capacidades reparadoras de la Chlorella sobre los tejidos cuya producci\u00f3n o reconstrucci\u00f3n estimular\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Las prote\u00ednas<\/h2>\n\n\n\n

Cerca del 50% de la composici\u00f3n de la Chlorella<\/h3>\n\n\n\n

La concentraci\u00f3n muy elevada de prote\u00ednas<\/strong> y de todos los amino\u00e1cidos<\/strong> esenciales favorecen el funcionamiento del metabolismo celular.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, la Chlorella contiene tript\u00f3fano<\/strong> (alrededor del 0,3% del total de materia seca). Se dice que este amino\u00e1cido es esencial porque no es sintetizado por el ser humano, que debe incluirlo en su dieta.<\/p>\n\n\n\n

El tript\u00f3fano permite la s\u00edntesis de serotonina<\/strong>. Esta hormona es preciosa para el bienestar del hombre, su desarrollo \u00f3ptimo en cuanto a rendimiento f\u00edsico y mental. Se dice que la serotonina es la \u00abhormona de la felicidad\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Fibra<\/h2>\n\n\n\n

Aproximadamente el 16% de la composici\u00f3n de la Chlorella.<\/h3>\n\n\n\n

La estructura fibrosa de su membrana hace de la Chlorella un excelente agente del tr\u00e1nsito intestinal<\/strong> y ayuda a luchar contra el estre\u00f1imiento.<\/p>\n\n\n\n

Las fibras de la Chlorella org\u00e1nica<\/a> tienen la capacidad de fijar (tambi\u00e9n decimos quelar) elementos t\u00f3xicos como los metales pesados (Mercurio, Plomo, Cadmio, …). Como las fibras no pueden ser asimiladas por el organismo, son eliminadas por las heces. De este modo, liberan al organismo de los venenos acumulados y estimulan las funciones digestivas e intestinales.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed pues, la chlorella se utiliza como agente depurativo<\/strong>, purificador<\/strong> o desintoxicante<\/strong> del organismo.<\/p>\n\n\n\n

L\u00edpidos<\/h2>\n\n\n\n

Los l\u00edpidos representan alrededor del 10% de la composici\u00f3n de la Chlorella.<\/h3>\n\n\n\n

Los l\u00edpidos presentes en la Chlorella son \u00e1cidos grasos poliinsaturados<\/strong>, como los \u00e1cidos alfa-linol\u00e9nico y linoleico (omega 3<\/strong> <\/a>y omega 6<\/strong>), que se utilizan como agentes terap\u00e9uticos en la farmacopea occidental.<\/p>\n\n\n\n

Los medicamentos que los contienen se prescriben para el tratamiento de ciertas enfermedades cardiovasculares, as\u00ed como para el tratamiento de diversas inflamaciones de la piel.<\/p>\n\n\n\n

Sales minerales<\/h2>\n\n\n\n

Las sales minerales representan alrededor del 10% de la composici\u00f3n de la Chlorella.<\/h3>\n\n\n\n

Los compuestos minerales como el potasio, el calcio, el magnesio<\/strong> y elementos como el hierro, el zinc y el selenio<\/strong> son esenciales para las reacciones del metabolismo celular. Tambi\u00e9n ayudan en la construcci\u00f3n de sustancias como huesos, dientes y u\u00f1as favoreciendo una mejor calidad y resistencia.<\/p>\n\n\n\n

Antioxidantes<\/h2>\n\n\n\n

Pigmentos de clorofila, carotenoides en alto contenido (2 a 5%) pero tambi\u00e9n vitaminas…<\/h3>\n\n\n\n

La clorofila es conocida por su acci\u00f3n depurativa<\/strong>, por lo que est\u00e1 muy recomendada en los tratamientos de desintoxicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Los carotenoides son conocidos por su poder protector para la piel<\/strong>, pero tambi\u00e9n por su poder para prevenir la DMAE<\/strong> (Degeneraci\u00f3n Macular Asociada a la Edad), seg\u00fan estudios publicados por el INSERM (inter\u00e9s del betacaroteno y la lute\u00edna).<\/p>\n\n\n\n

Los \u00e1cidos fen\u00f3licos (salic\u00edlico (vitamina C), cafeico, cin\u00e1mico) tienen efectos analg\u00e9sicos y antiinflamatorios.<\/strong> Los fitosteroles (ergosteroles y derivados) son conocidos por sus efectos anticolesterol y antiinflamatorios.<\/p>\n\n\n\n

Vitaminas<\/h2>\n\n\n\n

La vitamina E y los carotenoides mejoran la resistencia de las c\u00e9lulas al envejecimiento debido a los efectos de los radicales libres. Las vitaminas B1, B2, B6, B12, K y C<\/strong> est\u00e1n presentes en la Chlorella. Son necesarias para el buen funcionamiento del organismo.<\/p>\n\n\n\n

La vitamina B12<\/a> es esencial para el crecimiento celular. Se encuentra exclusivamente en la carne, a excepci\u00f3n de algunas plantas como las microalgas. Por lo tanto, son indispensables como complemento de las dietas veganas o vegetarianas.<\/p>\n\n\n\n

Tomando 3 g de Chlorella se cubre el 120% de las necesidades humanas diarias en vitamina B12.<\/p>\n\n\n\n

Composici\u00f3n detallada<\/h2>\n\n\n\n

Para m\u00e1s informaci\u00f3n, consulte tambi\u00e9n el an\u00e1lisis detallado.<\/a><\/p>\n\n\n\n

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