{"id":9197,"date":"2023-08-09T09:13:33","date_gmt":"2023-08-09T09:13:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/astaxantina-ojos\/"},"modified":"2025-08-08T10:20:29","modified_gmt":"2025-08-08T10:20:29","slug":"astaxantina-ojos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/astaxantina-ojos\/","title":{"rendered":"Beneficios de la astaxantina para los ojos y la agudeza visual"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/www.echlorial.es\/17-astaxanthine\">La astaxantina<\/a> es un potente antioxidante natural perteneciente a la familia de los carotenoides. Se encuentra en ciertas algas, pescados y mariscos. Adem\u00e1s de sus <a href=\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/astaxantina-proteccion-piel\/\">efectos beneficiosos demostrados sobre la piel<\/a> y el rendimiento deportivo, la astaxantina tambi\u00e9n ha sido estudiada por sus beneficios sobre la salud ocular y la agudeza visual. Los estudios cient\u00edficos han destacado los beneficios de la astaxantina para los ojos y su capacidad para preservar una visi\u00f3n sana e incluso mejorar la agudeza visual. Actualmente, la astaxantina se considera una valiosa ayuda en la lucha contra las patolog\u00edas oft\u00e1lmicas.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u00bfC\u00f3mo mejora la astaxantina la salud ocular?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Eye-Astaxanthin.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9024\" srcset=\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Eye-Astaxanthin.jpg 700w, https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Eye-Astaxanthin-300x214.jpg 300w, https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Eye-Astaxanthin-154x110.jpg 154w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption>La astaxantina atraviesa la barrera hemato-retiniana<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>La astaxantina es un potente antioxidante que atraviesa la barrera hemato-retiniana, lo que significa que puede llegar directamente a las c\u00e9lulas de la retina. Es un filtro natural que protege contra los rayos agresivos. Favorece la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea en los capilares que rodean la m\u00e1cula. Su poder antioxidante reduce los efectos nocivos de los radicales libres. Por tanto, protege la retina contra los da\u00f1os causados por la luz azul, los radicales libres y los rayos UV, que pueden provocar degeneraci\u00f3n macular y otros problemas de visi\u00f3n relacionados con la edad.<br>\u00a1Estas propiedades filtrantes est\u00e1n llevando a la industria cosm\u00e9tica a plantearse el uso de la astaxantina en las cremas solares!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3>La astaxantina podr\u00eda reparar o retrasar la aparici\u00f3n de la DMAE<\/h3>\n\n\n\n<p>La degeneraci\u00f3n macular asociada a la edad (DMAE) es un problema ocular frecuente entre las personas mayores. Provoca un deterioro progresivo de la visi\u00f3n central. En estudios realizados en humanos, se ha demostrado que la astaxantina mejora la agudeza visual y la sensibilidad al contraste en personas que padecen DMAE. Tambi\u00e9n aumenta la microcirculaci\u00f3n sangu\u00ednea cerca de la m\u00e1cula.<\/p>\n\n\n\n<article class=\"wp-block-echlorialv2-echlo-block-product alignfull block-product\" data-product-id=\"25\"><div class=\"container\"><p class=\"title\">Astaxantina Ecologica, Antioxidante Ultra-Potente<\/p><div class=\"product\"><div class=\"image\"><img alt=\"Oferta de prueba: Astaxantina natural (2 meses) 120 c\u00e1psulas\" src=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/79-home_default\/oferta-prueba-120-astaxantina-natural.jpg\"\/><\/div><div class=\"infos\"><p class=\"name\">Oferta de prueba: Astaxantina natural (2 meses) 120 c\u00e1psulas<\/p><div class=\"description\">Astaxantina Bio eChlorial<\/div><div class=\"prices\"><p class=\"oldprice\">59.99 \u20ac<\/p><p class=\"price\">54.99 \u20ac<\/p><\/div><a href=\"https:\/\/www.echlorial.es\/astaxanthine\/25-oferta-prueba-60-astaxantina-ecologica.html\" class=\"btn btn-danger btn-lg\">Descubra<\/a><\/div><\/div><\/div><\/article>\n\n\n\n<p>Para los problemas de queratinitis, cataratas y glaucoma, s\u00f3lo se han publicado estudios en animales. Muestran mejoras debidas al aumento de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea capilar, a la reducci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n, del estr\u00e9s oxidativo y de la apoptosis. Estos resultados no bastan para declarar la victoria demasiado r\u00e1pido, pero revelan un potencial real. El efecto de la astaxantina en la reducci\u00f3n de las consecuencias de las enfermedades oculares a\u00fan debe estudiarse y cuantificarse en seres humanos.<\/p>\n\n\n\n<h3>Mejora de la agudeza visual gracias a la astaxantina<\/h3>\n\n\n\n<p>La astaxantina podr\u00eda contribuir a mejorar la agudeza visual, lo que podr\u00eda ser especialmente beneficioso para las personas que sufren fatiga ocular debido al trabajo prolongado frente a una pantalla y\/o a condiciones ambientales desfavorables.<\/p>\n\n\n\n<p>Un estudio multic\u00e9ntrico aleatorizado de 145 pacientes realizado por Piermarocchi S &amp; col, publicado en 2012, mostr\u00f3 que los pacientes suplementados con antioxidantes como la lute\u00edna\/zeaxantina y\/o la astaxantina (4 mg\/d\u00eda) mostraron una estabilizaci\u00f3n o incluso una mejora cl\u00ednicamente significativa de la agudeza visual, la sensibilidad al contraste y la funci\u00f3n visual durante 24 meses en comparaci\u00f3n con los sujetos que no recibieron suplementos. Otros estudios de mayor duraci\u00f3n deber\u00edan confirmar estos resultados y dar indicaciones sobre la persistencia de los efectos observados.<\/p>\n\n\n\n<h3>La astaxantina protege los ojos de los da\u00f1os causados por los rayos, en particular los ultravioletas<\/h3>\n\n\n\n<p>La exposici\u00f3n prolongada a los rayos ultravioleta (UV) puede da\u00f1ar las c\u00e9lulas oculares y aumentar el riesgo de cataratas y otros trastornos oculares. La astaxantina, como potente antioxidante, puede ayudar a proteger los ojos de los efectos nocivos de la radiaci\u00f3n UV.<\/p>\n\n\n\n<p>Un estudio con animales publicado en el Journal of Nutrition demostr\u00f3 que la administraci\u00f3n de astaxantina pod\u00eda prevenir los da\u00f1os inducidos por los rayos UV en la retina de los ratones.<\/p>\n\n\n\n<h3>Protege contra la sequedad ocular y la inflamaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>La inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica es un factor que contribuye a muchos problemas y\/o molestias oculares, como la sequedad ocular y la conjuntivitis. La astaxantina tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n de los ojos.<\/p>\n\n\n\n<p>Varios estudios lo han demostrado, incluido un estudio cl\u00ednico publicado en el Journal Clinical Ophthalmology que demostr\u00f3 que la suplementaci\u00f3n con antioxidantes que contienen astaxantina puede aumentar la producci\u00f3n de l\u00e1grimas y mejorar la estabilidad de la pel\u00edcula lagrimal al reducir los residuos oxidativos de las l\u00e1grimas. Parece ser un complemento interesante de las soluciones convencionales de l\u00e1grimas artificiales para los pacientes que sufren sequedad ocular.<\/p>\n\n\n\n<h2>Los estudios confirman la seguridad y biodisponibilidad de la astaxantina<\/h2>\n\n\n\n<p>El estado actual de la investigaci\u00f3n sobre los efectos de la astaxantina en la salud ocular confirma su valor real para proteger el ojo y la visi\u00f3n de agresores externos (contaminaci\u00f3n, radiaci\u00f3n UV, quimioterapia) o del deterioro relacionado con la edad. La astaxantina se considera un complemento oftalmol\u00f3gico muy prometedor.<\/p>\n\n\n\n<p>Los estudios realizados en seres humanos han confirmado mejoras en el s\u00edndrome del ojo seco, la visi\u00f3n y la sensibilidad al contraste, especialmente en personas que padecen DMAE.<\/p>\n\n\n\n<p>Otros problemas oculares como la queratitis, las cataratas y la DMAE tambi\u00e9n podr\u00edan beneficiarse de este potente antioxidante. Todos ellos son responsables de la producci\u00f3n de estr\u00e9s oxidativo e inflamaci\u00f3n, y generan productos intermedios delet\u00e9reos y muerte celular. Estos problemas oftalmol\u00f3gicos deber\u00edan mejorar, e incluso retrasar su aparici\u00f3n, consumiendo de 4 a 12 mg de astaxantina al d\u00eda. Los estudios sobre los hombres a\u00fan est\u00e1n por llegar.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La astaxantina es un potente antioxidante natural perteneciente a la familia de los carotenoides. Se encuentra en ciertas algas, pescados y mariscos. Adem\u00e1s de sus efectos beneficiosos demostrados sobre la piel y el rendimiento deportivo, la astaxantina tambi\u00e9n ha sido estudiada por sus beneficios sobre la salud ocular y la agudeza visual. 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