Leí un artículo fascinante sobre los beneficios de la astaxantina en una revista distribuida por mi tienda de productos ecológicos. Como enfermo recurrente de fibromialgia con ansiedad natural y ataques de pánico, vi en la astaxantina la posibilidad de reforzar mis defensas inmunitarias y probablemente remediar las molestias.
Comprendí que el tiempo y la duración de la ingesta eran importantes para medir los efectos. Lo más difícil era encontrar un laboratorio en el que pudiera confiar. Intuitivamente me decanté por Echlorial.
8 gr al día, 2 cápsulas a la hora de comer durante 5 días: 2 horas después me sentía como si hubiera bebido 2 o 3 cafés… Pensé que la dosis era demasiado alta. Tomé sólo una cápsula durante dos días. Menos molestias pero no me encontraba bien. Estuve a punto de dejarlo. Entonces empecé a tomar las 2 cápsulas en el desayuno. Las molestias desaparecieron, sólo una sensación de hipoglucemia al final de la mañana. ¿Pero no es sólo un poco de hipoglucemia? Tomo 2 cápsulas desde hace 2 meses. Me lo acaban de recomendar. Estoy dudando si suplementar con chorella. Estoy pensando en continuar así durante varios meses; sólo para hacer una declaración sobre la astaxantina.